Jak wejść w podświadomość


To, że ludzki umysł jest skomplikowany i zagadochen do zrozumienia, podkreślali jeszcze antyczne naukowcy. Dzięki pracy Z. Freuda okazało się, że ludzie są w stanie zdawać sobie sprawę tylko bardzo niewielką część swojego umysłu, podczas gdy jego duża część jest ukryta w pewnej “ciemnej” strefie. Jednak ta “ciemna strefa” lub podświadomość, jak nazwał go Freud, ma ogromny wpływ nie tylko na pracę całego organizmu, ale i na wiele naszych reakcji i działania. Czy jest możliwe, aby człowiek świadomie wpływać na swoją podświadomość?

Kak voiti v podsoznanie



Artykuły na temat:

Pytanie “co się śni, fakt, że mnie skrytykował?” – 2 odpowiedzi

Instrukcja

1
Większość lekarzy-psychiatrów i gipnotizerov zgadzają się, że świadomie wpływać na swoją podświadomość siły woli człowiek nie może. Ale może wejść z nim w kontakt i nawiązać dialog, który może pomóc wyjaśnić wcześniej zrozumieli irracjonalne impulsy. W ten sposób można pozbyć się wielu starych psychologicznych kompleksów i problemów wewnętrznych.

2
Sposobów, aby nawiązać kontakt ze swoim podświadomośćm istnieje kilka. W pierwszej kolejności to bezpośredni dialog z podświadomościm za pomocą wahadła lub własnych palców, zanurz się w trans i pismo automatyczne. Wypróbuj konsekwentnie je wszystkie i wybierz ten metodę, która ci łatwiej korzystać i który daje najlepsze wyniki.

3
Przede wszystkim, spróbuj nawiązać dialog z użyciem jednosylabowych odpowiedzi typu “tak” lub “nie”. Najprostszym sposobem, aby to zrobić – korzystanie z wahacza. W tym przypadku wahadło – to jest po prostu mały ciężarek na mocnej nici. Można ją nabyć w każdym sklepie okultystycznych towarów lub zrobić samemu z pierścionek zaręczynowy. Wybierz czas, kiedy nikt i nic nie będzie przeszkadzał, przynajmniej przez pół godziny.

4
Usiądź w wygodnej pozycji przy stole i oprzyj łokieć na jego powierzchni. Przytrzymaj nić wahadła między kciukiem i palcem wskazującym, a następnie po prostu obserwuj gryzikom. Zdecyduj się, jaki kierunek ruchu wahadła będzie dla ciebie oznacza odpowiedź “tak”, a co “nie”. Można trochę pokręcić wahadło, aby poczuć jego ruch. Następnie przerwać wszelki wysiłek i spróbuj się zrelaksować. Następnie zadaj proste pytanie nieświadomego umysłu, uwzględniające jednoznacznej odpowiedzi “tak” lub “nie”. Na przykład, zapytać, czy według ono z tobą porozmawiać. Po jakimś czasie zobaczysz, że wahadło zaczął poruszać się bez twojego świadomego wysiłku. Po otrzymaniu odpowiedzi na pierwsze pytanie, kontynuuj rozmowę. Nie zapominaj, że podświadomość nie rozpoznaje negatywną cząstkę “nie”. Pytania powinny być proste i nedvysmyslenny.

5
Metoda zanurzenia się w podświadomość za pomocą transu przypomina tradycyjnej medytacji, podpisaną w wielu religiach. Najlepiej ją przeprowadzać wieczorem, przed snem lub w najmniej stresujący okres dnia. Znajdź spokojne, bezpieczne miejsce, gdzie nikt świadomie nie będzie przeszkadzać. Wyłącz telefon i w miarę możliwości usuń wszelkie hałasy. Usiądź w wygodnym fotelu lub na miękkim krześle. Leżąc zanurzyć się w trans nie jest bardzo pożądane, ponieważ przy osłabieniu kontroli umysłu po prostu zaczniesz zasypiać. Zacznij obserwować swój oddech, stopniowo zwalniając oddechów i westchnień. W ten nabyciem chcesz hamowania układu nerwowego i zanurzasz się w zrelaksowany stan.

6
Będąc na granicy snu i czuwania, zacznij wyobrażać sobie, że jesteś zanurzony w głębi jego podświadomości, schodząc w dół po schodach lub idąc korytarzem, płynnie wiodącego w głąb. Staraj się nieobecny obserwować pojawiającymi się obrazami i symbolami. Pamiętaj, że podświadomość nie działa kierunkach słowne kategoriami, czyli znane nam słowa. Swoje odpowiedzi otrzymasz w postaci różnych obrazów, symboli lub obrazów. Po wyjściu z medytacji, spróbuj nagrać swoje przeżycia w pamiętniku, w miarę możliwości, nie tracąc nic z tego, co zobaczył. Jeśli trudno samodzielnie interpretować widzieć obrazy, być może, warto zwrócić się o poradę do profesjonalnego terapeuty.

Jak wejść w podświadomość





100porad.xyz korzysta z plików cookie, aby być lepiej. Przed przystąpieniem do czytania musisz zaakceptować zasady i warunki

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close